Le club de natation inclusive d'Ottawa

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Les formules d’adhésion à Rideau Speedeaus d'Ottawa sont très souples et à des prix très avantageux. Nous offrons des forfaits pour les nageurs occasionnels ainsi que des options d'adhésion saisonnières et annuelles. Et si vous voulez simplement faire un essai, nous avons une offre spéciale d'un mois pour nouveaux adhérents.

Toutes les inscriptions au club Rideau Speedeaus comprennent l'inscription aux Maîtres nageurs de l'Ontario, ce qui vous permet de participer aux activités des maîtres nageurs en Ontario.

Offrir une adhésion, c'est un super cadeau!
 

formules d'inscription

Veuillez noter que les personnes âgées de plus de 65 ans, les étudiants à temps plein, les personnes sans emploi et les réfugiés bénéficient d'un rabais de 50 % sur toutes les inscriptions et sur le programme " Apprendre à nager ". Renseignez-vous sur nos bourses.

*** Nouveau cette année pour toutes les options d'inscription :

  • toutes les pratiques, y compris les pratiques du dimanche, seront dirigées par un entraîneur.

  • Entraînement du jeudi soir 19h30-20h30. ***

Offre de lancement d'un mois 60 $

Vous voulez essayer le club de natation pendant un mois ? Assistez à autant d'entraînements de natation que vous le souhaitez pendant un mois. Décidez ensuite si vous aimeriez devenir un nageur régulier. Il s'agit d'une offre de lancement unique.

Adhésion annuelle 750 $

C'est pour les personnes qui aiment nager régulièrement jusqu'à cinq fois par semaine. L'accès à toutes les pratiques est inclus de septembre à avril. Ce deal est difficile à battre ailleurs en ville. Pour un coût par nage qui correspond à moins de 5 $, vous obtenez la valeur ajoutée d'avoir une séance d'entraînement créée spécifiquement pour chaque pratique, un excellent entraineur à chaque pratique et des couloirs où les nageurs sont de même vitesse. Considérez cela comme un investissement en vous-même.

Abonnement saisonnier (ou demi-annuel) 540 $

Nagez avec nous jusqu'à cinq séances d'entraînement par semaine à l'automne (septembre-décembre) ou à l'hiver (janvier-avril) avec un abonnement saisonnier. Vous pouvez aussi nager jusqu'à deux fois par semaine (de septembre à avril) avec un abonnement semestriel.

Abonnement Premium (membres annuels 190 $ ou membres saisonniers 130 $)

Ceci s'adresse aux nageurs qui ont déjà acheté un abonnement et qui veulent passer à l'étape suivante de leur entraînement. Cette adhésion premium permet aux nageurs de prolonger leur séance d'entraînement du mercredi soir d'une demi-heure supplémentaire sur deux couloirs réservés. De plus, nous couvrons le coût de votre adhésion aux maîtres nageurs afin que vous puissiez participer à toutes les compétitions tenues à l'extérieur de la province. Pour les compétitions de natation à Ottawa, vous aurez l'avantage d'avoir un de nos entraîneurs présent à la piscine pour vous aider à élaborer votre stratégie de course.

Forfait de 10 nages 145 $

Si vous voulez juste passer de temps en temps pour une pratique de natation, ce forfait est pour vous. Le laissez-passer est valide jusqu'au 31 août de chaque année.

Abonnement d'été (275 $)

Les possibilités de baignade estivale sont nombreuses, mais soyons réalistes. Le lac Meech a-t-il un sauna ? Est-ce que l'étang de Rockliffe vous permet de nager après 14h ? Je ne le pensais pas. Cette adhésion vous permet de nager avec nous trois fois par semaine, en mai, juin et juillet.

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apprendre à nager

125$

8 leçons

Le programme Apprendre à nager s'adresse à ceux qui ne se sentent pas prêts à participer à des pratiques régulières, ou qui veulent apprendre ou améliorer leurs techniques et leurs coups. Les participants apprennent les bases du style libre, de la brasse, du dos et du papillon et/ou travaillent à l'amélioration de leurs techniques de nage. Ils apprennent aussi à utiliser l'horloge de chronométrage, à faire une cadence aérobique, à flotter, à faire des virages à bascule et à respecter l'étiquette de la piscine.


Notre programme vise à développer la compétence et le confort du nageur dans la piscine. Chaque séance est adaptée aux capacités et aux objectifs de natation des participants. Pour les débutants, nous travaillerons avec les individus pour développer un certain niveau de confort dans l'eau et les initier aux différentes techniques de natation. Pour les nageurs plus avancés, nous travaillerons au développement et à l'affinement des techniques, à l'introduction des entraînements de natation, ainsi qu'au développement de l'endurance. Il n'est pas nécessaire d'avoir déjà nagé.

Prochaine sessions : 
Groupe du lundi soir - à partir du 23 septembre à 19h
Groupe du jeudi soir - à partir du 26 septembre à 19h30

Les cours d'Apprendre à nager ont lieu chaque semaine le lundi soir à 19h. Nouveauté cette année et à la demande populaire, nous offrons également une deuxième session le jeudi soir à 19h30 pour ceux qui ne peuvent se rendre à la piscine le lundi. Les places sont limitées, alors inscrivez-vous au plus tôt possible.


Les frais d'apprentissage de la natation comprennent l'accès au site Web des membres et aux nouvelles de l'équipe de natation. Vous recevrez un bonnet de bain Rideau Speedeaus à la fin du programme !

 

Entraînement privé

50 $/h

pour un nageur,
40 $/h pour 2 ou 3 nageurs

Vos bascules sont-elles plutôt des flop? Est-ce que le sauveteur se précipite vers vous après que vous ayez fait une longueur de papillon pour s'assurer que vous allez bien ? Parfois, nous avons tous besoin d'un peu d'attention individuelle. Profitez d'une séance d'entraînement privée dans un couloir réservé à votre intention où vous aurez toute l'attention de l'entraîneur pendant une heure complète pour seulement 50 $.

 

Notez que votre entraîneur se concentrera uniquement sur vous tandis qu'un entraîneur séparé s'occupera de la pratique régulière des Speedeaus. Si vous avez un ami qui veut travailler sur une nage ou une technique similaire à la vôtre, vous ne paierez chacun que 40 $ pour une séance combinée d'une heure. Notez qu'il y a une limite de trois étudiants par session pour assurer les meilleures conditions de réussite. 

 

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